Anusara y la Vida Real: Encarnando los Principios de Alineamiento. {Artículo en Español}

Via on Feb 24, 2012

Después de una semana compartiendo en Miami, en medio de la tormenta, ruido, juicios y opiniones encontradas con respecto a John Friend, su comportamiento y la forma de afrontar la aparente crisis que sufre la comunidad de Anusara, empecé a cuestionarme el valor o significado que damos a esos principios de alineamiento que, con tanta dedicación, amor y Sri, aquél a quien hoy juzgamos, nos enseñó.

Como profesores y estudiantes de Anusara, muchos nos acercamos al yoga buscando un espacio para ejercitar y empoderar el cuerpo físico. Descubrimos poco a poco que no estamos aislados, nuestra individualidad va más allá de nuestro vehículo físico y que nos es imposible separarnos de esa totalidad de lo que somos: el Yoga se convirtió en nuestra realidad.

Anusara es una de muchas disciplinas y formas de ver la vida que nos permiten despertarnos del sueño de la separatividad a la realidad de la unión, comunión e integridad de lo que es estar encarnados, más allá de cualquier actuación o reacción particular dentro de los miembros de la comunidad.

La practica de Anusara atrajo y fascinó rápidamente a muchos, gracias al poder de sus principios de alineamiento: su eficacia se puede sentir y comprobar rápidamente en el bienestar corporal, físico y emocional, y su papel en el alivio de dolores, prevención y mejoría de diferentes tipos de lesiones logró convocar a una de las comunidades más grandes y visibles, llegando a ser parte fundamental de la entrada del Yoga al pop culture del siglo 21.

Esta expansión hace de Anusara un blanco fácil y apetecido para los escándalos, oportunidad que rápidamente ha sido aprovechada y ha recibido un fuerte y malicioso eco en todo tipo de outlets de información sobre yoga y espiritualidad.

Los cañones estaban cargados, el tema y la audiencia trae clics y pageviews; los artículos oportunistas poblaron exponencialmente las pantallas de quienes irreflexivamente salieron a reaccionar antes de sentarse a hablar con John de viva voz, desde la transparencia y realidad del contacto humano.

Este articulo es el resultado de estar en Miami con John, hablar con el y oír mi corazón.

Comencemos recordando las enseñanzas del Hatha Yoga Pradipika que, entre otros, nos advierte que la practica de asanas, más allá de sanar y alinear el vehículo físico, tiene como finalidad preparanos para alcanzar y saber manejar sin causarnos daños a nosotros o a los demás, estados de consciencia sutiles y, como John siempre lo dice, recordarnos y conectarnos con nuestra esencia divina.

Creo que nuestra practica en el yogamat va más allá de un experimentar con la magia y belleza de nuestro cuerpo; esa sensación que nos llega al movernos y expandirnos es a su vez una invitación para llevar esa misma magia y belleza a nuestra vida diaria.

De alguna forma la practica es una semilla de esa consciencia y percepción de dicha y amor, que después crecerá en cada palabra y tarea mundana de un estudiante comprometido con su practica de yoga (adhikara), y como reflejo de esto, se verá reflejada en toda la comunidad (kula) con la que ha compartido su aprendizaje.

Hablemos entonces de nuestra practica, de los principios de alineamiento y la vida más allá del yogamat:

-Abrirse a la gracia no es solo el principio esencial que sostiene una flexión hacia atrás o un saludo al sol. Abrirse a la gracias es asimilar en el silencio, abrir el corazón al amor y la consciencia universal antes de actuar. Es pausar y sentir, absorber minuto a minuto la verdad y la fuerza que nos sostiene , nos mueve y nos abraza.

-Energía muscular no es solo una fuerza que nos mantiene de pie en una postura de balance sobre los brazos; es el principio que nos abraza a nuestra verdad interna, esa que no depende de ninguna figura o ruido externo. Esa que nos permite reaccionar desde un centro firme y estable, no desde la incongruencia que surge cuando nos movemos desde la periferia.

-El espiral interno y expansivo es el movimiento refinado de energía que nos conecta con lo universal; creando en nosotros el espacio para entender que la verdad no es una sola y que la divinidad se manifiesta en infinita cantidad de formas, a veces inimaginables o incomprensibles, sin preocuparse por aquello que esta permitido o prohibido desde este o el otro punto de vista.

-La contracción que crea el espiral externo, es una invitación a la autoreflexión, a ir y mirar hacia adentro; entendiendo que todo aquello que vemos y juzgamos en otros, no son más que aspectos de nosotros mismos que nos cuesta asumir y abrazar.

-La energía que se mueve desde el centro, el brillo que ofrecemos al universo, es la energía orgánica. Resultado y fruto de todas esas corrientes y espirales, movimientos energéticos y patrones de alineamiento.

Nuestra energía orgánica es lo que ofrecemos; nuestro fruto, nuestra huella encarnada en la manera como respondemos, nos relacionamos y afrontamos las enseñanzas y experiencias día a día.

Los principios de Anusara alinean nuestro cuerpo y alma con el orden y la armonía del universo, no están ahí para que recurramos a ellos solo en momentos de celebración y dicha. En realidad cuando más los necesitamos es cuando todo parece oscuro, confuso y tormentoso, pues es allí que su poder es indispensable. Es en esos momentos caóticos que el abrazar estos principios nos permite no sobre reaccionar, entendiendo la enseñanza y viendo la presencia de luz aun en circunstancias aparentemente no armónicas.

Soltar nuestro centro y nuestra conexión con la Gracia hace que ante situaciones difíciles respondamos de forma desalineada y no sepamos mantener nuestro Dharma, que como miembros de una comunidad (kula) será siempre mantener y crear el flujo de Sri.

Lo que ocurrió con John nos tocó a todos, a el lo liberó de sus círculos secretos y lo enfrentó a una realidad difícil que implica el ser absolutamente transparente para los demás, a nosotros nos mostró las tendencias idealistas y paternalistas, el tabú y los discursos moralistas y dramáticos que nacen en el miedo de algunos sectores de la comunidad, pero a todos nos dejó la enseñanza que nos corresponde.

Creo que la practica de yoga consiste en responder desde la integridad, desde la unión con nuestro corazón , desde la estabilidad y la firmeza de nuestro propio centro,  la disciplina con nuestra propia practica y  el brillo de nuestra propia luz, solo así estos principios que tanto hemos cultivado, nos permitirán ver en la discordia, el conflicto , y el cambio , un renacer luminoso.

¡Gracias John por tus enseñanzas!

~

Editor: Andrea B.

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About Natalia Chaparro

Natalia Chaparro, una Colombiana, empezó practicando el Yoga hace 10 años. Su practica constante e intensa fue mezclado con sus estudios de veterinaria, los que realizó motivada por el amor inmenso que tiene por los animales y el interés en el mágico funcionamiento de un organismo vivo. Al terminar su carrera de veterinaria, conoció a maestra de Yoga B.J. Galvan, quien le introdujo en el mundo del Anusara. Desde entonces el fluir de la gracia ha traído a su camino seres maravillosos que han dejado su huella con enseñanzas poderosas. La oportunidad de aprender y compartir la luz de personas como John Friend, Sianna Sherman, Douglas Brooks, Kelly Haas, BJ Galvan y Tulku Tsori Rinpoche, ha empoderado sus ganas de servir y seguir este camino de aprendizaje. Actualmente Natalie ofrece más o menos 8 clases de Yoga a la semana, y ofrece terapias de sonido con cuencos tibetanos, todo esto con el animo de canalizar y compartir todo eso que sus maestros y el universo han invertido en ella. ____________________________________________________________________________________________________________ Natalia Chaparro, a native Colombian, began practicing yoga 10 years ago. Her consistent and intensive practice was combined with her veterinary studies, both of which left her motivated by her immense love of animals and her fascination with the magic of the living organism. Upon finishing her veterinary career, she met her yoga teacher B.J. Galvan, who introduced her to the world of Anusara Yoga. Since that time the flow of Grace has brought to her path marvelous beings who have left their mark on her with their powerful teachings. The opportunity to learn and share the light with teachers such as John Friend, Sianna Sherman, Douglas Brooks, Kelly Haas, BJ Galvan y Tulku Tsori Rinpoche, has ignited Natalia’s desire to serve and follow this path of learning. Natalia currently teachers on average 8 yoga classes per week and also offers sound therapy with Tibetan singing bowls, all with the purpose of channeling and sharing all that her teachers and the Universe have instilled in her.

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2 Responses to “Anusara y la Vida Real: Encarnando los Principios de Alineamiento. {Artículo en Español}”

  1. patricia says:

    Natalia es una guia extraordinaria.

  2. Caro says:

    Grande Natalia!!!!!! Creo que es el pensamiento escrito de Sudamerica!!!!

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